痔疮与现在人们较少进行运动●较少走路等现象有关≌因此可以从这些方面入手≌医学专家发现€跛足者很少患痔疮☉这是因为他们走路时§姿势很特殊▽主要靠臀部肌肉用力♀而臀部肌肉的张弛﹌就可促进肛门周围的血液循环≡减轻痔疮静脉丛内的压力⊙这样以来€不但可以预防痔疮的发生⊕而且还可以治疗痔疮⊕
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菊花残~满地伤~你的笑容已犯慌~广大有"痔"青年们请到这里集合排队站好⊕本人与痔疮抗战10年之久≌长征都走完了☆我才找到缓解痔疮不发作的小方法▼分享给大家□希望对你们有帮助≈≒﹌
————痔疮注意重点—————
1我每次受凉都会犯痔疮⊕大家一定要注意保暖√
2我痔疮老出血♂当时也没在意♀后来就贫血了▲有出血的一定要及时治疗
3我痔疮出血都是鲜红色的△如果是暗红色还和便便混在一起Θ建议去医院做个直肠检查⊕排除一下其他直肠问题的可能
————痔疮便秘请查收—————
便秘犯痔疮※每次便便简直快要了我的老命∷真怕长久下去会脱肛★
我每天都会喝一盒益生菌饮料△能调节肠道￠便便也会顺畅些▇选择保质期少要低温保存的▲这种 蕞好▇
我不建议大家吃太多香蕉来缓解便秘╬香蕉里面促进排便的粗纤维含量太少了﹌如果吃不熟的香蕉还会加重便秘●
我都是喝小米粥▲也会用燕麦▼玉米或者杂粮晚上做粥喝来缓解◇很有效果的~
之前也用过开塞露⊕每次排便都很顺畅§后来产生依赖性了Ψ一不用就排不出来o就不敢再用啦
————缓解痔疮小方法————
不是特别影响生活的话□?♀?我不建议做手术∴我妈做过▼特受罪还很尴尬¤术后注意事项超多〓之前我妈吃过一次火锅就复发了现在我妈按照我的方法缓解了不少Ψ你们可以试试~
应急方法坐浴
蒲公英熏洗
我一般都是抓一把蒲公英◎放盆里面§在倒入1l的热水（一定要热水)热水变温热后先熏一下痔疮处◇然后在做里面洗☉每次坐浴不要超过20分钟就行▲坐浴可以止血∞还能消肿止痛
外抹 痔.康.安 （我是在【 痔.康.安 官.网 】买的╬可以百 度搜"【 痔.康.安 官.网 】"就能找到※也可以加他们的 v信（zhikangan）了解€）
我用的是【 痔.康.安 官.网 】的痔疮膏≈洗完pp以后直接涂在小肉球上∞ 蕞好用手抹◆在按摩2分钟∴效果会更好∞涂完我都会把肉球在塞回去﹌抹完就不疼了§缩肉球也快≈所以也没太大影响▽差不多一个多月肉球就没有啦§我算是比较严重的啦￠比我轻的应该会更快吧
注意私处卫生▼
私处湿巾是我出门必备●我每次便便后一定是要用湿厕巾在擦擦的☆可以消毒杀菌的◇还能舒缓一下上厕所说不出口的痛√蹲式厕所我都会先往蓄水池放2张纸巾Θ以免水溅到pp上▲避免细菌感染﹌
痔疮是什么呢?痔疮是很多人都有的一种慢性疾病☆发生于所有群体▇是由于多种因素造成直肠上下静脉内压力增加￠回流不畅▇血液淤积所引起的￠主要分为内痔??外痔和混合痔三种⊕痔疮的危害究竟有哪些呢
内痔的临床表现
1.好发于肛门齿线以上截石位于3??7??11点处▲
2.主要症状为大便时出血或伴痔核脱出￠
3.初期（工期）痔核较小质柔软△痔面鲜红色或青紫色∴排便时痔核不脱出肛门外排便时出血或便后出血∴呈点滴状或喷射状▇血色鲜红不与粪便相混♂呈间歇性发作Θ
中期（Ⅱ期）痔核较大隆起﹌便时痔核脱出肛门外△便后自行回纳便后出血比初期减少◇
后期（Ⅲ期）痔核更大质地较硬※表面微带灰白色o便时痔核脱出肛门外甚至行走??咳嗽??喷嚏或站立时也会脱出不能自行回纳☉须用手推回⊕或平卧热敷后方能回纳§便血不多或不再出血§
4.一般无疼痛感觉中??后期可有肛门坠胀??瘙痒如痔核脱出嵌顿§可致肿痛◎糜烂坏死▼甚至化脓∴继发肛瘘等证≌
5.一般无全身症状后期有的可继发贫血??大便困难??小便不易排空等症状○
肛门天天在用∴说不定哪一天就得了痔疮√所以日常要注意保养□
(1)多吃新鲜蔬菜??水果;少吃辛辣的食物;也不要随意改变饮食习惯┅有的人为了减肥∷几天不吃主食≡肠道大便蓄积好久才能排便□结果就引起了便秘€一便秘就很容易长痔疮≡
(2)大便时不要看书〓不然就会越蹲越久▇尤其是坐马桶时≌
(3)多喝水∞早上喝一杯温开水有助于防止便秘★
(4)避免久坐??久站??久行∷这都会加重肛门下垂◇平时有条件的话◇可以用温水坐浴⊙也可每日做半小时提肛运动或洗澡后用食指按揉肛门□改善局部的血液循环Θ
在痔疮早中期选择保守治疗是比较好的选择⊙保守治疗可以选择局部外用药物治疗●例如使用【 痔.康.安 凝胶】◇可以有效的控制并治疗内痔??外痔??混合痔∷可百度搜 痔.康.安 了解☉有便意时不要忍着不去大便╬因为久忍大便可以抑制生理反射≈逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长∞或看报纸??或过分用力Ψ都是不良的排便习惯▲应该及时改正◎
习惯调理≒就是养成良好的排便习惯√定时排便※不要久蹲☆注意卫生☆排便习惯的养成依靠合理的饮食♂多吃蔬菜有助于养成每天～次的排便习惯￠大多数情况下是在早晨起床后或早餐后∴因为这时肠道会产生强大的蠕动将大便送到直肠▲引起排便反射△相反┅少吃或不吃蔬菜则会使大便量减少≌不成规律○时时想大便∷上厕所后大便量很少○甚至根本无大便≒结果造成大便次数多◆如厕时间长Ψ大便费力╬这样就会形成或加重痔疮￠引起痔疮急性发作∴此外☆排便后要注意肛门的卫生∞保持清洁¤有条件时便后应清洗或坐浴﹌
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新京报快讯( 何强)今日(11月23日)从司法部获悉，为了给民营企业发展提供法治保障，司法部近日发布意见指出，要防止执法部门对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
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据了解，此次司法部出台的《关于充分发挥职能作用为民营企业发展营造良好法治环境的意见》，主要围绕减轻民营企业负担、解决民营企业发展难题、营造公平竞争环境等方面，提出了加快推进相关法律法规立改废释、严格规范公正文明执法、创新拓展公共法律服务、引导民营企业依法经营依法治企等4个方面20项具体措施。
确立“法无禁止即可准入”原则 加快相关法律法规修改制定注意到，意见对民营企业在是市场准入、产权保护、投融资等方面遇到的问题，做了明确规定。
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意见指出，要重点围绕民营企业在市场准入、产权保护、投融资、公平竞争等方面遇到的困难问题，确立民营企业“法无禁止即可准入”原则，加快推动修改制定相关法律法规。进一步落实民营企业的投资主体地位，全面保护民营企业物权、债权、股权、知识产权等各种类型的财产权。
此外，意见要求要充分保障民营企业平等获取投资补助、贴息等政府投资资金，有效缓解民营企业融资难融资贵，实现各类市场主体诉讼地位平等、法律适用平等、法律责任平等，保障民营企业与其他市场主体公平竞争。通过立法加强政府政务诚信建设，确保政府守约践诺，防止随意违约毁约、“新官不理旧账”等问题。
对于不利于民营企业发展的法律法规和规范性文件，意见称要全面清理，在2018年年底前集中清理现行法律法规和规范性文件中有悖于平等保护原则、不利于民营经济发展的，及时予以废止或者调整完善，打破各种各样的“卷帘门”“玻璃门”“旋转门”。
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意见要求要进一步加强法规规章备案审查，及时纠正有悖于保护民营经济的法规规章规定，积极为民营企业发展提供平等法治保障。
防止执法部门对民营企业采取简单粗暴“一刀切”。
对民营企业合法权益保护问题，意见也作出明确规定。
意见称，对民营企业和人员的一般违法行为，慎用查封、扣押、冻结等措施，大限度降低对涉案企业正常生产经营活动的不利影响。依法必须采取查封、扣押、冻结措施处置涉案财物的，必须严格区分个人财产和企业法人财产、区分违法所得和合法财产、区分涉案人员个人财产和家庭成员财产，结案后及时解封、解冻非涉案财物。
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意见要求要公平公正执法，全面推行行政裁量权基准制度，细化、量化行政处罚标准，坚决摒除随意检查、多重检查、重复处罚等执法歧视行为。
对于文明执法问题，意见称，凡无法律依据的，一律不得开展执法检查，严防执法扰企。切实防止一些部门在执法中对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，可以通过说服、建议、协商等手段解决的，要以教育为主，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
对民营企业投诉举报的“乱执法、随意执法”问题，意见要求必须及时查处，做到有错必究，对有关责任人员依法问责。
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今年年底前 率先在司法行政系统取消不必要证明事项注意到，此次出台的20条措施还要求要推进各地区各部门进一步简政放权、精简审批事项，激发民营企业经营活力和发展动力。
意见称，要组织做好证明事项清理工作，对民营企业在法律服务网“群众批评－证明事项清理投诉监督”平台反映的问题、提出的批评意见，及时督促有关地方和部门抓紧取消违法设定的证明事项，切实避免民营企业办事难、办事慢、多头跑、来回跑、不方便等问题，对于普遍性问题，及时通过法定程序从制度上加以解决业喊笆嘌羯藁院庙被拌棂帻茈洹衬墅侏净诙搂。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！