1、 多饮水，每天要喝2500毫升的水，流汗多的工作，还应在水中加入适当的盐；
2、 以清淡食物为主 夏季，饮食应以清淡口味为主，避免油腻辛辣和生冷的食物。绿豆粥、莲子百合粥、荷叶粥、红枣粥等都是适合夏季饮用的家庭餐点
3、 饮食有节，避免暴饮暴食,一定要节制饮食，三餐规律，饮食有节
4、 夏季饮食要注意卫生"病从口入"。
上海安平医院秉承"仁心仁术塑造口碑医院"原则，开设了口腔、外科、妇科、老年护理、耳鼻喉科、中医、内科等多个科室的大型综合医疗机构，上海安平医院是上海市指定的医保定点单位，力创让每一位来院就诊的患者，都能以快速的治疗速度、低廉的治疗费用为病痛患者解除痛楚，成为上海市民值得信赖的品牌口碑医院。
安平医院作为上海市医保定点医院，严格执行国家收费标准，杜绝如小医院、小诊所等随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，全面保障患者权益。 医院大厅有国家各项医疗药品收费标准展示牌，可供患者进行查询。另外医院为了更好的服务广大患者，开通了24小时网上在线预约、网上挂号服务，彻底解决"看病难、挂号难"问题。党支部成立了专项小组进行严格监督和落实，确保百姓患者看好病的同时无医疗负担。
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“不行，银子可以给你，但是玉扳指不可以！”黄秀才哪能让人抢走自己的玉扳指，虽然这玉扳指不是什么宝物，但是毕竟是自己父亲嘱咐过自己，一定要好好保存，算是自己父亲的遗物。因此，秀才喊着就朝着黄三扑去，不过他哪是壮实恶奴的对手。
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