上海明珠医院得了尿毒症的人，多半都有这几种不良习惯，别不相信！一听到尿毒症应该都经常听说的，这里也就不多解释这种病了。现在尿毒症的人是越来越多了，身边也会遇到几个得这个病的人，这种病一旦得上治疗也是比较麻烦的，一家人都会跟着受苦了，就算是治好了，需要的开销也不是一般家庭能承受得住的，如果治不了就有生命危险，治好了以后也需要很好的保养，很多活都没办法干了，反正一旦得上这个病，对家庭和个人都是不幸的，所以平时预防比什么都重要，等得上了再重视就有些太晚了，我们看一下哪几种行为最容易引发尿毒症？
一、 经常憋尿 很多人都有憋尿的经历吧，很多要甚至把憋尿当成一种习惯，有的人难得上厕所，特别是冬天冷的时候，很多人喜欢憋尿，正常情况下冬天应该比夏天小便的次数更多才正常，因为夏天出汗会排出一些水份，长时间憋尿，尿液中的毒素增加，增加肾脏的负担，久而久之，就会形成尿毒症，有这个习惯的朋友们要改一改了。
二、 吃不干净的食物 现在人的工作都比较忙，可能平时就周未有时间做一下饭，平时都没有自己做饭的习惯，大部分时间都是在外面吃或叫外卖，但是长时间在外面吃饭，总觉得不太卫生，因为没办法保证所用的餐具都经过严格消毒了，也不知道食材都是不是干净的，时间长了增加身体里的毒素，还有就是外卖盒子，长时间使用也是不健康的，这也是可能导致尿毒症的一个原因。
三、 经常熬夜 我们应该都知道晚上睡觉是全身的器官排毒的过程，如果晚上不按时睡觉，经常熬夜，身体没办法很好的排毒，偶尔熬夜还好，长时间睡不好或者熬夜，身体的毒素没办法排出，身体里的毒素越堆越多，增加肾脏的负担，久而久之增加了尿毒症的发病可能。 身体不光是我们自己一个人的，也是家人的，你要想到一旦一个人的身体夸了，如果严重的，可能会拖累一家人，为了自己的家人一定要保养好我们的身体，才是爱家人的一种表现，希望所有的人都能健健康康的，早些改掉这些不良的坏习惯吧！
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