1、饮食要做到三餐规律，忌食生冷、辛辣、油炸、腌制食物，生冷的食物，如各种冷饮、生的蔬菜水果等，会带着寒气进入身体，最容易伤及脾胃。
2、胃不好的人，最好不吃辛辣、油炸食物，如果实在嘴馋想吃一些，可以在吃辣前来杯牛奶，牛奶可以在胃里形成一层良好的保护膜，防止酒精或辣食直接接触胃壁，形成降低伤害的作用。
3、喝酒会损害胃粘膜，长期喝酒的话还可以导致肝脏功能的问题；而吸烟会引发慢性胃炎，对消化系统与呼吸系统都没有好处。
上海安平医院秉承"仁心仁术塑造口碑医院"原则，开设了口腔、外科、妇科、老年护理、耳鼻喉科、中医、内科等多个科室的大型综合医疗机构，上海安平医院是上海市指定的医保定点单位，力创让每一位来院就诊的患者，都能以快速的治疗速度、低廉的治疗费用为病痛患者解除痛楚，成为上海市民值得信赖的品牌口碑医院。
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设备配套：坚持贯彻"安全"理念，全面重视硬件设备，引进多种国外设备，如：彩色B超机、全自动12导联心电图机、动态心电监护仪、全自动生化分析仪、麻醉机、500毫安X光、电子胃镜等大型医疗设备，不仅为临床检查治疗提供了坚实的后盾，也为广大患者提供了更先进、更优质的服务。
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黄逍知道自己遇到强盗山贼了，本能地心中有些胆寒，不过，他忽然想起，现在自己差不多已经是走投无路了，饿死和被强盗杀死，那又有何区别？
想到这里，他的胆子忽然大了起来，朝着眼前的强盗吼道：“你们这些贼人，本秀才乃堂堂读书人，岂能向你们这些恶人屈服，有胆就来杀我吧！”
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！