丰满挺拔的美胸总能吸引人的眼球，成为最瞩目的，这是女人最骄傲的资本！但是完美的胸部并不是每个女人都能拥有的，据调查在中国有70%的女性被胸部问题困扰。特别是产后哺乳过的妈妈们占很大的比例。因为中国女性相对保守，不太注重胸部的保养和护理，所以产后妈妈经常回遇到胸部萎缩，下垂，松弛，变小等问题。等到出现问题的时候才后悔莫及，所以现在哺乳期过后怎么丰胸困扰着很多宝妈！
对于哺乳期过后怎么丰胸这个问题，现在是各种奇招齐上阵啊！不少宝妈在众多丰胸方法之中挑挑拣拣，始终不知道怎么丰胸比较好。哺乳期过后怎么丰胸？没胸了还能恢复吗？今天小编就网上流行的产后各大丰胸方法进行解析，看到底哪一种才最适合你。
一、饮食丰胸
说到饮食丰胸，估计大家首先会想到吃木瓜！可是木瓜真的有很大作用吗，相信很多尝试过这种方法的人心中都有答案。饮食丰胸是每位丰胸女士，在丰胸开始都会首先尝试的一种丰胸方法，而又很多人放弃的丰胸方法。于是很多人都有一个疑问“到底能不能通过饮食丰胸呢？”大家都知道自然界的万物生长都离不开营养，乳房亦是如此，需要不断地吸收营养。而有助于丰胸的食物例如：豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，富含磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物;蛋类、牛奶等，含有维生素B群，能助于雌激素的合成，当然，海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物，也是不错的丰胸食物。（粉嫩公主酒酿蛋，周媛V.7325806）
二、丰胸运动
说到丰胸运动，很多人都认为经常做胸部运动可以使胸部下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来胸部就变得丰满了，而且可以增加弹性。但其实，运动并没有很好地增大胸部的效果，因为女人的乳房的组成是由脂肪，胸部腺体，腺泡等组成的。而大量的胸部运动只会增加胸部肌肉，使女性胸部看起来上挺有型，而并不会使胸部增大。不过经常做胸部运动对于预防产后胸部下垂有很好的作用。但是呢，做丰胸运动时需要注意的，那就是运动量了!我们都知道，减肥先减胸。如果运动过量，胸部不仅不会增大，反而会变小。所以，如果把握不好运动的量的话，还是放弃运动丰胸比较好!
三、按摩丰胸
按摩丰胸是相对比较简单有效的方法了！胸部按摩可以促进胸部血液循环，而且针对不同的胸部穴位进行按摩可以刺激胸部激素的分泌，促进胸部发育。但是，穴位按摩较之于我们一般人来说比较复杂，找不找的对穴位是一方面，如果按摩错了胸部的学位很可能导致胸部其他不好的影响。而且近些年来女性胸部方面的疾病发病率越来越高。所以如果想要按摩穴位丰胸建议找专业人士进行，不要自己乱按。不过一些简单的胸部按摩还是可以的，可以促进胸部循环。而且在简单的按摩同时，加上丰胸产品的话，效果会更佳哦！
早在80年代美国研究就并提出建议女性使用丰胸产品进行丰胸。但是丰胸产品比较多样，想选出比较有效的也是不容易，今天小编就为您推荐一款食疗丰胸产品——粉嫩公主酒酿蛋！（粉嫩公主酒酿蛋，周媛V.7325806）
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